ทุกเดือนหลายคนส่งเงินกลับไปให้พ่อแม่ที่ไทยอยู่แล้ว — เงินก้อนนั้น เอามา ลดภาษีญี่ปุ่น ได้ ผ่านการลดหย่อนผู้อยู่ในอุปการะ (扶養控除) ลดได้ทั้งภาษีเงินได้ (所得税) และ ภาษีท้องถิ่น (住民税) คนละหลายหมื่นเยนต่อปีต่อคน แต่มีเงื่อนไขและ ต้องเก็บหลักฐานการโอนเงินไว้ ไม่งั้นลดไม่ได้
ลดต่อคน (ทั่วไป)
38万 / 33万
เงื่อนไขส่งเงิน 30–69 ปี
≥ 38万/ปี
ลดได้จริงต่อคน
~7 หมื่นเยน/ปี
ตัวเลข 38万 / 33万 คือ จำนวนที่หักออกจากเงินได้ ก่อนคิดภาษี (ไม่ใช่เงินที่ได้คืนตรง ๆ) ผลที่ลดได้จริงต่อปีต่อคนทั่วไปราว 7 หมื่นเยน ขึ้นกับฐานภาษีของแต่ละคน — รายละเอียดอยู่หัวข้อ “ลดได้เยอะแค่ไหน” ด้านล่าง
ผู้อยู่ในอุปการะ (扶養親族) คือใคร ใครเข้าเงื่อนไข
คนที่เรา “เลี้ยงดู” อยู่ และเข้าครบ 4 ข้อนี้ นับเป็นผู้อยู่ในอุปการะ (扶養親族) ที่เอามาลดหย่อนได้:
เป็นญาติ — พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย พี่น้อง ลูก รวมญาติทางสามี/ภรรยาด้วย (คู่สมรสไม่นับตรงนี้ ไปใช้ ลดหย่อนคู่สมรส (配偶者控除) แยกต่างหาก)
เราอุปการะเขาจริง (生計を一にする) — อยู่ด้วยกัน หรืออยู่คนละที่แต่เราส่งเงินเลี้ยงดูสม่ำเสมอ (ครอบครัวที่ไทยเข้าข้อนี้ด้วยการส่งเงิน)
เขามีรายได้น้อย — เงินได้สุทธิ (合計所得金額) ไม่เกิน 58 หมื่นเยน/ปี (ปี 2026/令和7年分 ขยับจากเดิม 48 หมื่น) ครอบครัวที่ไทยซึ่งไม่มีรายได้ในญี่ปุ่นเข้าข้อนี้แทบทุกกรณี
อายุ 16 ปีขึ้นไป (ณ 31 ธ.ค. ของปีนั้น) — เด็กต่ำกว่า 16 ลดภาษีเงินได้ไม่ได้ แต่ยังช่วยลดภาษีท้องถิ่น
คู่สมรสคนละช่อง
สามี/ภรรยาที่เราเลี้ยงดู ไม่ได้ใช้ 扶養控除 แต่ใช้ลดหย่อนคู่สมรส (配偶者控除) ซึ่งเงื่อนไขคล้ายกัน — ถ้าคู่สมรสอยู่ไทย ก็ต้องเตรียมเอกสารพิสูจน์ความสัมพันธ์และการส่งเงินแบบเดียวกับหัวข้อนี้
ครอบครัวอยู่ไทยก็ลดได้ — แต่มีกฎพิเศษ (国外居住親族)
นี่คือหัวใจของบทความ: ผู้อยู่ในอุปการะที่ อาศัยอยู่นอกญี่ปุ่น (เรียกว่า 国外居住親族) เอามาลดหย่อนได้ แต่ต้องยื่นเอกสาร 2 ชุดเสมอ คือ เอกสารพิสูจน์ความเป็นญาติ (親族関係書類) และ หลักฐานการส่งเงิน (送金関係書類)
ตั้งแต่ปี 2023 (令和5年) เป็นต้นมา กฎเข้มขึ้นสำหรับ คนอายุ 30–69 ปี โดยเฉพาะ — พ่อแม่วัย 50–60 กว่าของเราหลายคน ตกอยู่ในช่วงนี้พอดี ดูตารางว่าแต่ละช่วงอายุต้องใช้อะไร:
ครอบครัวอยู่ต่างประเทศ — แต่ละช่วงอายุต้องใช้อะไร
อายุต่ำกว่า 16 ปี
เด็กเล็กลดภาษีเงินได้ไม่ได้ (ยกเลิกไปแล้ว) แต่ยังนับช่วยลดภาษีท้องถิ่น
อายุ 16–29 ปี
ส่งเงินเท่าไรก็ได้ ขอแค่พิสูจน์ว่าอุปการะจริง親族関係書類 + 送金関係書類 (พิสูจน์ความสัมพันธ์ + หลักฐานส่งเงิน)
อายุ 30–69 ปี
กฎใหม่ — ด่านนี้พลาดบ่อยสุดเอกสารชุดเดียวกัน + ต้องส่งเงินให้คนนั้น ‘38 หมื่นเยน/ปีขึ้นไป’
อายุ 70 ปีขึ้นไป
ลดได้มากสุด (ผู้สูงอายุ)親族関係書類 + 送金関係書類

ด่านอายุ 30–69 ปี ที่พลาดกันบ่อย
ถ้าคนที่เราอุปการะอายุ 30–69 ปี และอยู่ต่างประเทศ จะลดหย่อนได้ก็ต่อเมื่อเข้า ข้อใดข้อหนึ่ง นี้เท่านั้น:① เป็นนักเรียน/นักศึกษาที่ย้ายออกไปเรียน (留学) · ② เป็นผู้พิการ (障害者) · ③ ได้รับเงินจากเราเพื่อเป็นค่าครองชีพ ‘รวม 38 หมื่นเยน/ปีขึ้นไป’สำหรับพ่อแม่ที่ไทย แปลว่าต้อง ส่งให้คนนั้นอย่างน้อย 38 หมื่นเยน/ปี (ราว 9,000 บาท/เดือน) และมีหลักฐานครบ ถ้าส่งกระจุกกระจิกไม่ถึง หรือ ส่งเข้าบัญชีเดียวแล้วแบ่งกันเองในบ้าน จะพิสูจน์ไม่ได้

ส่งให้ 2 คน = ต้องถึง 38万 ของ ‘แต่ละคน’
ถ้าจะลดหย่อนทั้งพ่อและแม่ (ทั้งคู่ 30–69 ปี) ต้องพิสูจน์ว่าส่งให้แต่ละคน ถึง 38 หมื่นเยน/ปี = รวม 76 หมื่นเยน/ปี ทางที่ชัวร์คือ โอนแยกเข้าบัญชีของพ่อ และบัญชีของแม่ คนละรายการ ไม่ใช่ก้อนเดียวเข้าบัญชีลูกคนโต
ลดได้เยอะแค่ไหน
ยอดลดหย่อนต่างกันตามอายุของผู้อยู่ในอุปการะ และ ภาษีเงินได้กับภาษีท้องถิ่นใช้คนละตัวเลข (ภาษีท้องถิ่นหักได้น้อยกว่า):
ประเภทผู้อยู่ในอุปการะ所得税住民税
ทั่วไป (一般)อายุ 16–18 และ 23–69 ปี¥380,000¥330,000
วัยเรียน (特定)อายุ 19–22 ปี (ลูกวัยเรียนมหาลัย)¥630,000¥450,000
ผู้สูงอายุ (老人)อายุ 70 ปีขึ้นไป (อยู่คนละบ้าน)¥480,000¥380,000
พ่อแม่สูงอายุอยู่ด้วย (同居老親)พ่อแม่/ปู่ย่าตายาย 70+ อยู่บ้านเดียวกัน¥580,000¥450,000
所得税 = ภาษีเงินได้ · 住民税 = ภาษีท้องถิ่น · พ่อแม่ที่ไทยส่วนใหญ่อายุ ยังไม่ถึง 70 จะเข้าช่อง “ทั่วไป” (38万 / 33万)

คิดเป็นเงินจริงเท่าไร
ยอดที่ลดได้จริง = ยอดลดหย่อน × อัตราภาษีของเรา ลองคิดพ่อแม่ที่ไทย 1 คน (ทั่วไป) สำหรับคนที่ฐานภาษีเงินได้ราว 10%:• ภาษีเงินได้: 38万 × 10% ≈ ¥38,000
• ภาษีท้องถิ่น: 33万 × 10% = ¥33,000
• รวม ≈ ¥71,000/ปี ต่อพ่อแม่ 1 คนถ้าลดหย่อน ทั้งพ่อและแม่ ≈ ¥140,000/ปี และถ้าใครฐานภาษีสูงขึ้น (เงินเดือนเยอะ) ตัวเลขนี้ยิ่งโตขึ้นอีก — นี่คือเงินที่เรา ส่งกลับบ้านอยู่แล้ว แค่ทำเอกสารให้ถูกก็ได้คืนเป็นภาษี
ต้องเตรียมเอกสารอะไรบ้าง
1. เอกสารพิสูจน์ความเป็นญาติ (親族関係書類)
พิสูจน์ว่าคนนั้นเป็นญาติเราจริง สำหรับครอบครัวคนไทยใช้:
สำเนาพาสปอร์ต ของคนที่เราอุปการะ
เอกสารราชการไทยที่ระบุความสัมพันธ์ — เช่น สูติบัตร (出生証明書), ทะเบียนบ้าน หรือ ทะเบียนสมรส (婚姻証明書) ที่ออกโดยทางการไทย และมีชื่อ–วันเกิด–ที่อยู่ของคนนั้น2. หลักฐานการส่งเงิน (送金関係書類)
พิสูจน์ว่าเราส่งเงินไปเลี้ยงดูคนนั้นจริงในปีนั้น ใช้ได้ทั้ง:
หลักฐานการโอนเงินต่างประเทศ จากธนาคารหรือแอปโอนเงิน (ใบ 外国送金依頼書 / สลิป / ประวัติการโอนในแอป) ที่เห็นชื่อ “ผู้ส่ง = เรา” และ “ผู้รับ = คนนั้น”
ใบแจ้งยอดบัตรเครดิตเสริม ที่เราออกให้คนนั้นใช้รูดที่ไทย
เลือกแอปโอนเงินให้ดี = ทำเอกสารง่ายขึ้น
หลักฐานการส่งเงินคือ
หัวใจ ของการลดหย่อนข้อนี้ ทุกครั้งที่โอน ให้
เก็บสลิป/ใบเสร็จไว้ทั้งปี และโอนให้ตรงชื่อคนที่จะลดหย่อน — แอปอย่าง
Wise และ
PayForex ออกประวัติการโอนที่มีชื่อผู้ส่ง–ผู้รับชัดเจน ค่าธรรมเนียมถูกกว่าธนาคาร เหมาะกับการส่งประจำทุกเดือน —
วิธีใช้ Wise โอนเงินกลับไทย + เก็บสลิปไว้ลดหย่อน
เอกสารภาษาไทยต้องแนบคำแปลภาษาญี่ปุ่น
เอกสารที่เป็นภาษาไทย (สูติบัตร ทะเบียนบ้าน ฯลฯ) ต้องแนบคำแปลภาษาญี่ปุ่น ไปด้วยเสมอ คำแปลทำเองได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นนักแปลรับรอง แต่ต้องครบถ้วนตรงตามต้นฉบับ
ยื่นที่ไหน เมื่อไร
มี 2 ทางหลัก แล้วแต่ว่าเราเป็นพนักงานบริษัทหรือยื่นเอง:
1ทางหลัก — ผ่านบริษัทตอนปรับภาษีสิ้นปี (年末調整)
พนักงานประจำส่วนใหญ่ทำตรงนี้ ราว เดือน พ.ย.–ธ.ค. บริษัทจะให้กรอกใบ 扶養控除等申告書 (ใบแจ้งผู้อยู่ในอุปการะ) ให้ใส่ชื่อคนที่ไทย แล้ว แนบเอกสารพิสูจน์ความเป็นญาติ + หลักฐานการส่งเงิน + คำแปล ส่งฝ่ายบุคคล จบในรอบเดียว
2ยื่นเอง — ยื่นภาษีประจำปี (確定申告)
ถ้าตกหล่นจากรอบบริษัท หรือทำงานอิสระ ให้ยื่นเองที่ สำนักงานสรรพากร (税務署) หรือออนไลน์ (e-Tax) ช่วง 16 ก.พ. – 15 มี.ค. ของปีถัดไป แนบเอกสารชุดเดียวกัน
3ภาษีท้องถิ่น (住民税) ตามมาเอง
ไม่ต้องยื่นซ้ำ — พอเรื่องภาษีเงินได้ผ่าน ข้อมูลจะถูกส่งต่อให้เทศบาล แล้วภาษีท้องถิ่นปีถัดไปจะลดให้อัตโนมัติ (อ่านเพิ่ม:
ภาษีท้องถิ่น (住民税) ที่หลายคนตกใจปีแรก)

ลืมปีก่อน ๆ ก็ยื่นย้อนหลังได้ 5 ปี
ถ้าปีก่อน ๆ มีสิทธิ์แต่ลืมใช้ ขอคืนย้อนหลังได้ถึง 5 ปี ผ่านการยื่นขอคืนภาษี (還付申告) ที่สรรพากร — ขอแค่ตอนนั้นมีหลักฐานการส่งเงินครบ เลยเป็นเหตุผลที่ควรเก็บสลิปโอนเงินไว้เสมอ
วีซ่าฝึกงาน (技能実習) ต้องทำไหม
หลายคนเข้าใจว่า “อยู่วีซ่าฝึกงานไม่ต้องสนเรื่องนี้” — จริง ๆ ต้องดูเป็นปี ๆ ไป เพราะคนฝึกงาน (技能実習) ก็เสียภาษีเหมือนกัน ไม่ได้ยกเว้น:
สรุปง่าย ๆ: ปีแรกไม่ต้องทำ (ลดไม่ได้อยู่ดี) แต่ ตั้งแต่ปีที่ 2 ถ้าส่งเงินให้ที่บ้านถึงเกณฑ์ ก็ควรทำ — อ่านเทียบวีซ่าแต่ละแบบได้ที่ เปรียบเทียบวีซ่าทำงานในญี่ปุ่น
เกร็ดเล็ก ๆ ที่ควรรู้
ลูกวัย 19–22 ปี ลดได้เยอะกว่า (特定 — 63万/45万) เพราะถือเป็นช่วงวัยเรียนค่าใช้จ่ายสูง
มีของใหม่ปี 2026 ชื่อ ลดหย่อนญาติพิเศษ (特定親族特別控除) สำหรับลูกอายุ 19–22 ที่ทำงานพิเศษมีรายได้เกินเกณฑ์เล็กน้อย — ยังลดหย่อนแบบลดหลั่นได้ ไม่หลุดทันที
คนคนเดียวลดหย่อนซ้ำไม่ได้ — ถ้าทั้งเราและพี่น้องส่งเงินให้พ่อแม่ ต้องตกลงกันว่า ใครเป็นคนใช้สิทธิ์ลดหย่อน คนเดียว
เก็บหลักฐานส่งเงิน ทั้งปี อย่าเพิ่งลบประวัติในแอป — ตอนยื่นต้องโชว์ยอดรวมทั้งปีว่าถึง 38 หมื่นเยนแหล่งอ้างอิง